Beneficios del Aceite de Coco

Mayo 7, 2016
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coco-adelgazarEl aceite de coco tiene numerosos beneficios que van desde la salud, belleza, pérdida de peso y la cocina. La razón por la tiene una gran variedad de usos es debido a su antiviral, antibacteriano, antifúngico, antioxidante, propiedades antiinflamatorias.

¿La calidad y el tipo del aceite de coco afecta los beneficios que puede proporcionarte?
Sí, lo hace. Calidad se determina por:

Cantidad de ácido láurico - esto es donde puedes encontrar los ingredientes clave que hace eficaz el aceite de coco. El más ácido láurico en un producto, mejor. (también se encuentra en la leche de la madre)

No hay productos químicos añadidos / subproductos. Un ejemplo bastante bueno es que una baja calidad  aceite de coco Virgen. El aroma caliente y el sabor es un subproducto del proceso de calentamiento (presión genera calor). Contrariamente a la creencia popular, el aceite de coco de buena calidad debe tener una luz y aroma suave y sabor. ¿No lo crees? Si tratas de abrir un coco recién cosechado. Tiene un sabor y aroma muy suave y ligero.
Conserva la característica natural de un aceite de coco. Un aceite de coco recién extraído (con muy poco de procesos o productos químicos implicados) debe tener un ligero aroma, sabor suave y textura fina.

Centrifugado aceite de coco se considera como la más alta calidad de aceite de coco. El problema es que es bastante raro de encontrar porque es muy difícil (pero el precio no difiere de aceite de coco prensado en frío o fermentado).

1. el Aceite de coco contiene una combinación única de ácidos grasos
Con poderosas propiedades medicinales
2. Las poblaciones que comen un montón de coco están entre la gente más sanas del planeta
3. El Aceite de coco puede aumentar tu gasto de energía, ayudando a quemar más grasa
4. El ácido láurico en aceite de coco puede matar bacterias, virus y hongos, ayudando prevenir infecciones
5. El aceite de coco puede matar el hambre, y con esto comer menos sin siquiera intentarlo

6. Los ácidos grasos en el aceite de coco se convierten en cuerpos cetónicos, que pueden disminuir las convulsiones
7. El aceite de coco puede mejorar los niveles de colesterol sanguíneos y puede disminuir el riesgo de enfermedad cardíaca
8. El aceite de coco puede proteger el pelo contra daño, hidratar la piel y también funciona como protector solar.
9. Los ácidos grasos en el aceite de coco pueden aumentar la función cerebral en pacientes con Alzheimer
10. El aceite de coco puede ayudar a perder grasa, especialmente la peligrosa grasa en la cavidad Abdominal.

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