Beneficios del Comino Para Adelgazar

Diciembre 11, 2016
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beneficios-del-comino-para-adelgazarSi alguien ha había iniciado una nueva línea picante de perfumes, el increíble olor de semillas de comino tostado y machacado definitivamente la lista top.


Te has preguntado de qué trata este tentador olor que te hace babear de alimentos: un toque de esta especie maravillosa sobre un plato y el plato al instante convierte invitando. Es más que su sabor picante nuez de firma.


Aquí están algunas fortalezas secretas de semillas de comino, si no has averiguado todavía.


1. Corta la grasa:


El comino se ha estudiado que puede ser extremadamente fuerte cuando alguien tiene como el objetivo la pérdida de peso, reduce grasa corporal, y ayuda a mantener los niveles sanos del colesterol. Muchas personas, por lo tanto, consumen comino con agua hirviendo, como un té de hierbas o Combo de jeera y banana para reducir peso. Sus poderes antioxidantes y estimulantes del tipo de metabolismo ayudan a derretir un montón de grasa abdominal.


2. Equilibrio y rehidratación:

Se ha observado que cuando uno bebe agua tibia el comino, conduce a la rehidratación del cuerpo humano, debido a altos niveles de potasio que el comino restablece el equilibrio de electrolitos en el cuerpo.


3. Gran digestión Boosters:


También son buenas en contenido de magnesio y sodio, haciendo extraordinarios en salud digestiva si se trata de alivio de un dolor de estómago horrible o condiciones como pilotes. Con ricos niveles de timol y otros aceites esenciales dentro, fácilmente actúan como estimulantes salivales y mejoran la digestión de las comidas. Pueden desencadenar la secreción de enzimas pancreáticas y ayuda en la buena digestión y absorción de nutrientes. La presencia de compuestos orgánicos como el cuminaldehido y elementos como el timol, pirazinas ayudan mejor secreción de ácidos, bilis y otras enzimas digestivas. Los personajes carminativos de semillas de comino ayudan en el alivio de problemas de gas y mejora general del apetito.


4. Ricos en fibra:


Las semillas de comino son densas en contenido de fibra dietética, propiedades antimicóticos, antibióticos y laxantes.


5. Combate la ansiedad:


Se puede utilizar en casos de insomnio también debido a los aceites esenciales que son hipnóticos, para aliviar el estrés, combate la ansiedad y son tranquilizantes en la naturaleza..


6. Respiratorias y dolores en las articulaciones:

Se ha notado que las semillas del comino se encuentran en uso cuando se trata de una mala hinchazón, un problema de respiración, movimiento de intestino irregular, una infección común, una enfermedad intestinal, hernia umbilical y ojo o diente problemas etc.. Están muy cerca con trastornos respiratorios como asma, bronquitis, resfriado común y sus propiedades anti congestiva vienen bastante útiles gracias al  agente estimulante, vitamina C y aceites esenciales aromáticos y desinfectantes en ellos.


7. Fuente de hierro y calcio:


Poco se sabe acerca de comino cuando se trata de fuentes de alimentos ricos de hierro. Son muy recomendables para personas que buscan mejores niveles de calcio, aquellos que sufren de anemia o para las mujeres lactantes o embarazadas. De hecho, el calcio presente en ellos puede cubrir un considerable nivel de exigencia para el cuerpo. Este uso de hierro hace eficaz contra trastornos cognitivos como la enfermedad de Alzheimer y la demencia.


8. Desintoxicante:


Debido a una fuerte tendencia desintoxicante (con componentes como el cuminaldehido, timol y fósforo), vienen en muy útiles en casos de trastornos de la piel, furúnculos, erupciones, granos y cáncer. Aquellos que regularmente usan comino en los alimentos tienen una reducción significativa en la aparición de forúnculos, erupciones, granos y otros signos de contenido exceso de toxina. Estas semillas son buenas en desintoxicación de agentes que ayudan a la eliminación regular de toxinas del cuerpo. Un grupo de investigadores del laboratorio de investigación de cáncer del sur han señalado su uso en la lucha contra el cáncer, señalando la presencia del cuminaldehido compuesto activo.


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