Como tener la Piel Sana

Febrero 23, 2016
62

Piel-cuidadoTener suficiente sueño (dormir regular optimiza la secreción natural de hormona de crecimiento humano, que promueve la producción de colágeno. En palabras simples un buen sueño puede ayudar a lucir más joven.)


-Exfoliar (exfoliación deshace el cuerpo de cualquier piel seca, mate y permite que productos de la piel penetran más profundamente en la piel).

-No no estrés (estrés causa envejecimiento prematuro).

-/Burdock infusiones, verde, jengibre/

-Aprovechar la 'dieta' alcalina

-Disfrutar de sol, obtener un brillo saludable.

-Ejercicio (ejercicio aumenta la circulación y el flujo de nutrientes a la piel.)

-Sauna (mejora la circulación, mejorar la reproducción de colágeno y profundamente limpia y rejuvenece tu piel.)

-Masaje (drenaje linfático) (el sistema linfático). En tu cara, el resultado puede ser hinchazón, ojeras y líneas finas)

-No fumar (fumar causa decoloración de la piel y el prematuro desarrollo de las arrugas faciales).

-Tiene cita con el dentista (infecciones dentales a menudo son causa de acné).

Además de un blanqueamiento no hace daño antes de la boda, si es necesario.

-Limpiar el cutis antes de dormir. (Es el mantra más importante supermodelos.)

-Calientes duchas de vapor. (Se seca la piel)

-Sonrie, siempre te hace hermosa!

Otras Dietas para Bajar de Peso y Adelgazar Rapido que te pueden interesar:

DIETA HIPERPROTEICA PARA BAJAR 5 KILOS

DIETA PARA ADELGAZAR 10 KILOS

5 RECETAS PARA ADELGAZAR COMIDAS BAJAS CALORIAS

TOP 10 RANKING MEJORES EJERCICIOS PARA ADELGAZAR

DIETA PARA ACELERAR EL METABOLISMO Y QUEMAR GRASAS RAPIDO

COMO TENER UN ABDOMEN PLANO Y GLUTEOS GRANDES

BAJAR DE PESO EN UN DIA

DIETA PARA BAJAR DE PESO EN 5 DIAS

DIETA DEL PEPINO PARA BAJAR DE PESO 3 KILOS

BAJAR DE PESO RAPIDO UN KILO POR DIA

Similares

Mostrar más

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *