Dieta Depurativa

Diciembre 28, 2016
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dieta-depurativa-http-www-adelgazarplus-comUna Dieta Depurativa es una Dieta Rapida para eliminar las condiciones de toxicidad en el cuerpo derivado del consumo de comidas copiosas y/o de toxicidad a traves de los alimentos.


4 DIETAS RAPIDAS PARA ADELGAZAR RAPIDO

La medicina afirma que es necesario depurar el organismo para eliminar las sustancias toxicas y aditivos ingeridos con los alimentos que se acumulan en los diferentes organos.


Esta Dieta Depurativa se realiza por 48 hs y consta de los siguientes pasos:


MENU DIETA DEPURATIVA:


DESAYUNO:Te Boldo ( es antioxidante y recupera la vitalidad de los organos digestivos) las tazas que desee siempre sin azucar


1/2 pomelo sin azucar


Agua con limon fria o caliente la cantidad deseada. Recordar que la toxicidad se elimina a traves de la orina, las heces y el sudor y el agua con limon es un excelente diuretico.


MEDIA MAÑANA: 1 pieza de fruta con mucha agua natural ( fresas, kiwi, naranja, melon, sandia, etc)


ALMUERZO: Alcauciles o alcachofas hervidas con media pechuga sin piel y sin sal ( agregar 1 ajo picado y perejil) beber agua con limon frio o caliente sin azucar.


MEDIA TARDE: Te de manzanilla 2 tazas  y yogurt descremado


CENA: 1 batata o camote asado + ensalada de vegetales de hoja verde. Te de hierbas sin azucar la cantidad deseada. Para tener un buen sueño se debe cenar no mas de las 19 horas y luego hasta las 10 de la noche beber té de manzanilla sin azucar. La recuperacion del organismo se realiza durante el buen dormir, no consumir pastillas para dormir ni antibioticos, la sobredosis de amoxilina conduce a la candidiasis, que es la sobrepoblacion del hongo candida en el aparato digestivo.


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