Dieta Victoria Secret

febrero 21, 2018
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bajar de peso dietaLas Modelos de pasarella como de Victoria Secret deben lucir delgadas y luminosas para poder llevar las prendas de promocion, ellas venden los productos a traves de su imagen.

Para lucir como una Supermodelo de Victoria Secret, puedes tomar conocimiento de como lograr tener el cuerpo delgado y obtener una belleza radiante.

La Dieta de Victoria Secret es simple de realizar y consiste en pequeñas porciones de una variedad amplia de alimentos, generalmente cada porcion contempla una tercera parte de un plato de postre, de frutas troceadas, otra tercera parte de proteinas magras y otra de vegetales combinados.

El desayuno de las modelos de pasarella es importante y radica en combinar una porcion de queso untable o ricota baja en grasa mezclada con clara de huevo en sarten de teflon, obteniendo un omelete de clara de huevo y queso que equivale a un monton de proteinas de alto valor biologico. A su vez incluye media taza pequeña de atun al natural y una naranja en gajos para aportar al organismo vitamina C que esbenefico para el transporte y absorcion del calcio y demas sustancias ingeridas.

Para el almuerzo las modelos  elijen una ensalada de verduras variadas con 2 fetas de jamon. Beber abundante liquido, especialmente agua fria asi ponen en funcionamiento el sistema digestivo. Tambien cuidan mucho el estado de la evacuacion intestinal, clave para no sentirse cansada, inflamada y abultada.

En la tarde, prefieren una tostada de pan con palta pisada y huevo cocido, con una taza de fresas o frutillas, infusiones sin azucar, te verde o antioxidantes como agua con limon y jengibre rallado.

Para la Cena de la Dieta de Victoria Secret, eligen algo liviano que les ayude a conciliar el sueño, puede ser un vaso de leche descremada caliente con una banana o un caldo y un yogurt.

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