Fatiga Cronica Causas y Tratamiento

febrero 7, 2018
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dietas bajar de pesoUno de los pesares del mundo actual es sentirse fatigado,un cansancio que aletarga.

 La Fatiga Cronica es una condición  que generalmente afecta mas a mujeres de 30 a 50 años que a hombres,, aunque puede afectar a cualquier persona.

Debido a que no existe una causa conocida o incluso un diagnóstico específico, además de tal agotamiento, los sintomas comunes son:

Deterioro de la memoria y concentración a corto plazo
Dolor muscular
Dolor en las articulaciones
Dolores de cabeza
ganglios linfáticos en el cuello o la axila
Dolor de garganta frecuente o recurrente

También hay muchos otros síntomas del síndrome de fatiga crónica para diagnosticar la afección. Incluyen:

Síndrome del intestino irritable
Depresión u otros problemas psicológicos
Escalofríos y sudores nocturnos
Mareos y problemas de equilibrio
Desmayo
Sensibilidad a ciertos olores, ruidos o alimentos
Insomnio y otros problemas de sueño



CAUSAS:
Los investigadores encontraron algunos de los posibles agentes infecciosos  como:

Infección por  mononucleosis
La infección por herpesvirus humano 6, que afecta a pacientes con SIDA y receptores de trasplantes de órganos que toman medicamentos inmunosupresores
Infección por enterovirus, un virus que ataca el tracto gastrointestinal
Rubéola o sarampión
Candida albicans, un hongo que causa infecciones por hongos
Bornavirus, que resulta en un síndrome neurológico infeccioso
Mycoplasma, que causa un tipo de neumonía
El virus Ross River, que causa un tipo de enfermedad transmitida por mosquitos
Coxiella burnetii, que causa la fiebre, una infección bacteriana que puede afectar los pulmones, el hígado, el corazón y otras partes del cuerpo

Tratamiento Fatiga Cronica


Todavia no se puede curar por completo el síndrome de fatiga cronica. Esto se debe a que no solo los pacientes con síndrome tienen que lidiar con fatiga extrema, sino también con la incertidumbre de cuándo ocurrirá un determinado síntoma, la posible pérdida de independencia, cambios de humor y relaciones con amigos y familiares como resultado de fatiga y posible irritabilidad , disminución del apetito sexual y mala memoria, etc.


Aunque aún no se ha identificado una cura el tratamiento de la enfermedad está en curso. Aunque no es posible curar el síndrome de fatiga cronica, es posible tratar los síntomas. Mantener una dieta saludable, tomar antidepresivos (si es relevante), aprender técnicas adecuadas de control del sueño, tomar los analgésicos necesarios y someterse a la terapia cognitivo-conductual puede mejorar la condición, ademas,  es una buena idea conocer sus límites en actividades estresantes. Reducir el estrés y promover la relajación a través de la respiración profunda, el masaje, la meditación y el yoga.


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